Stay Simple

心を整えてシンプルに、クリエイティブに生きること。

2021年後半

 

気付けば7月ですね…!

お久しぶりです。

 

SLOW MODEは相変わらずで

ここ2週間くらいはちょっと体調が不調で

娘を送り出したら寝る、という感じでした。

(とにかく梅雨のこの季節の変わり目が苦手)

ようやく回復してきたところです。

 

最近読んで良かった本♪

 

 

情報断食 空っぽになるほどうまくいく生き方 [ 鈴木 七沖 ]

 

 

斎藤一人さんの本などを多く手がけた編集者の方が

初めて書かれた本だそうで。

出版のきっかけが永松茂久さんからのご紹介とのことで

私と同じだ!と偶然を嬉しく思いました♪

 

情報断食を進めるにつれて

起きた心身の変化がとても面白く

すでに長期間継続されているので

その中で起きた気づきが興味深く

参考になりました。

 

 

編集者で毎日本屋に行って

最新の本をチェックしたりというのを

長年続けてきていて、

それをやめた時が一番大変だったと。

 

私も本に関しては昔の1/10も読んでいないし

探してもいないのですが

最近また少しずつ選んで読んでいます。

 

 

「思いこみをぬく」ということを

ずっとやり続けてきて

ある意味けっこう空っぽになってきたような

感覚があって、

だからこそいろんな情報を

まっさら入れられるし

精査できるようになったなとは思うのですが

それでも普通に過ごしていると

いろんな情報がいろんな媒体から

飛びこんできますよね。

意識的にシャットアウトしない限り。

学び・勉強のように「入れよう」と思って

触れているのではない、

どうでもいいような情報や広告。

 

 

その微妙な混乱というか、

自分軸がフラフラしてしまうような感じが

とても不快(笑)で

とにかくもっと減らしたい、と感じます。

スマホを触らなければいいんですよね〜(^_^;)

意識的に減らすようにしていますが

そうするとBlogも書かなくなってしまうという笑

 

 

断食繋がりでこちらも。

 

人生を変える断捨離 [ やましたひでこ ]

 

 

 

ちゃんと断捨離の本を読んだのは

初めてでしたが

断捨離についての深いマインドについて

詳しく出ていてとても良かったです。

 

 

先日実家の荷物を中心にどかーんと

大きめワゴン1台分くらい処分しました。 

母がけっこう溜めこんできちゃった人なんですよね。。

(部屋に物が溢れるとか

そこまでではないのですが

収納に隠れていたり

私から見ればけっこうある)

高齢だし自分で処理するのが難しいものも多くて

断捨離ってほんと頭も体力も使うし

若いうちにやっとかないとダメだな、

と思いました。

まだ実家片付けの先は長い。

 

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後はずっと知ってはいたけど

読んでなかった本を。

 

デイリーすごろくノート術 毎日を「理想の1日」にする! [ 原麻衣子 ]

 

 

これ、書いてみると楽しい!♪

LINEでもできるのが便利だし

スタンプばんばん使うのがまた楽しいです。

 

 

そんな感じで、ゆるりと無理せず過ごしてます。

育児しかしてないですね。(笑)

でも今はそれで十分だなと思って

体調ファーストで

夏休みを乗りきります(╹◡╹)

特にどこにも行けそうにない夏ですが

義実家には帰れたらいいな。

 

 

いつも来てくださる皆さま、

ありがとうございます。

お身体どうぞご自愛くださいね。